Die Kampagne »Mach den ersten Schritt«

Mag. Beate Hartinger Klein

Ministerin für Arbeit, Soziales, Gesundheit und Konsumentenschutz

Liebe Österreicherinnen und Österreicher,
liebe Interessierte,

Bewegung ist der erste Schritt für ein gesünderes Leben. Aber wie bewege ich mich richtig, welche Übungen kann ich ohne große Gerätschaften machen, welche Rolle spielt dabei die Ernährung?

Es fehlt oft das nötige Grundlagenwissen einer gesunden und nachhaltig wertvollen Ernährung in Verbindung mit einem relativ leicht umzusetzenden Bewegungskonzept.

Bewegung ist der erste Schritt
für ein gesünderes Leben.

„Mach den ersten Schritt“ bietet für jede Altersgruppe spezielle Angebote in ganz Österreich. Auf der Homepage finden Sie nicht nur Ernährungstipps, Fitnessübungen, Gesundheitsvideos, sondern auch Informationen über aktuelle Veranstaltungen in Ihrer Nähe.

Ich freue mich, dass wir diese Initiative ins Leben gerufen haben und danke allen für ihr Engagement bei der Durchführung des Projektes.